Informasi Seputar Kulit

7 Cara Perawatan Wajah Sehari-hari Untuk Remaja

Apakah tahun ini usiamu menuju usia 20 tahun atau memang sudah berusia 20 tahun lebih?

Tahukah kamu ketika kita berusia 20 tahun-an kulit kita pada umumnya mengalami penghalusan dan kekenyalan yang lebih. Selain itu, masalah kulit yang kita alami pada usia belasan mulai menghilang. Seperti semakin berkurangnya jerawat dan komedo yang tumbuh di kulit wajah. Meski masalah kulit yang sering kita alami pada masa pubertas (belasan) mulai mengalami pengurangan bukan bearti kita tidak memerlukan dan melakukan perawatan kulit lagi. Karena ketika kita sudah memasuki usia 20-an masalah kulit yang akan kita alami adalah proses penuaan. Masalah kulit ini cepat atau lambat akan terjadi dan akan kamu alami. Oleh karena itu, kita harus merawat kulit wajah kita lebih ekstra dan lebih rutin lagi supaya kulit wajah yang kita miliki tidak mengalami proses penuaan lebih cepat. Bagaimana cara perawatan wajah sehari-hari terutama untuk remaja?

 

Apabila kamu tidak menginginkan kulit wajahmu mengalami proses penuaan yang cepat maka lindungi kulit wajahmu dari hal-hal atau faktor-faktor yang dapat merusak kulit wajah seperti melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari, debu dan kotoran yang menempel di kulit wajah, produk kosmetik atau perawatan yang berbahaya. Selain faktor dari luar ada juga faktor dari dalam yaitu stres. Jika kamu menginginkan kulit wajahmu tampak awet muda kamu harus menghindari atau menjauhi kegiatan stres.

 

Kita harus melindungi kulit kita terutama kulit wajah dari hal-hal yang sudah disebutkan diatas agar kulit kita tidak mengalami kerusakan. Selain dapat merusak kesehatan kulit, faktor yang sudah disebutkan diatas juga bisa membuat kulit mengalami proses penuaan lebih cepat sehingga dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti kulit menjadi keriput atau kendur.

 

Kamu tidak menginginkan kulit wajahmu keriput lebih cepat bukan? Untuk itu, rutinlah merawat kulit wajah agar kulit wajah kamu tidak kusam dan tidak cepat mengalami penuaan.

 

Berikut ini cara merawat kulit wajah apabila usiamu memasuki usia 20-an.

 

  1. Selalu gunakan tabir surya atau sunscreen apabila hendak berpergian atau beraktivitas di luar ruangan.

Cara merawat kulit terutama kulit wajah pada siang hari adalah dengan menggunakan tabir surya atau sunscreen. Penggunaan tabir surya atau sunscreen ini dilakukan untuk melindungi kulit wajahmu dari sengatan atau paparan sinar matahari yang dapat merusak kesehatan kulit. Selain itu, penggunaan tabir surya atau sunscreen secara rutin juga bisa mencegah proses penuaan loh. Sehingga kamu tidak akan mengalami proses penuaan lebih cepat (dini) atau penuaan yang terjadi sebelum waktunya. Kamu bisa menggunakan tabir surya atau sunscreen apabila hendak berpergian atau beraktivitas di luar ruangan.

  1. Tidur dalam keadaan kulit wajah yang bersih (tanpa make up atau kotoran yang menempel).

Tips cara merawat kulit wajah yang kedua adalah dengan melakukan tidur dengan nyenyak dalam keadaan kulit wajah yang bersih tanpa ada sisa-sisa make up atau kotoran yang menempel di kulit wajah. Apabila kamu tidur dalam keadaan kotor dan masih ada sisa-sisa riasan atau make up di wajahmu, kulit wajahmu akan cepat mengalami kerusakan. Karena kulit wajah mengalami kesulitan dalam memperbaiki kesehatannya karena terhalang oleh kotoran yang menempel di poti-pori kulit. Agar kulit wajahmu sehat, sebelum kamu melakukan kegiatan tidur, hapus dan bersihkan sisa make up atau riasan yang menempel di kulit wajah terlebih dahulu dengan cara mencuci wajahmu dengan menggunakan sabun atau pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit wajah yang kamu miliki. Mulai dari sekarang, jangan pernah tidur sebelum kamu membersihkan wajahmu ya agar tidurmu nyenyak.

  1. Gunakan produk yang mengandung SPF setiap hari.

Cara merawat kulit wajah yang ketiga adalah dengan menggunakan produk kecantikan atau perawatan yang mengandung SPF. Kenapa harus menggunakan produk yang terdapat kandungan SPF-nya? Karena ketika kita berusia 20-an, kulit kita akan lebih mudah mengalami penuaan yang disebabkan karena keseringan terkena paparan sinar matahari. Untuk meminimalisir terjadinya masalah kulit wajah yang disebabkan karena paparan sinar matahari seperti keriput di wajah, kamu bisa mengunakan produk kosmetik atau perawatan yang terdapat kandungan SPF-nya.

  1. Perbanyak minum air putih.

Selain merawat kulit dari luar, kamu juga harus merawat kulit dari dalam juga. Cara merawat kulit dari dalam bisa kamu lakukan dengan cara banyak minum air putih. Kamu bisa mengkonsumsi air putih minimal 1,5 liter air putih atau setara dengan 8 gelas air putih. Kenapa harus mengkonsumsi air putih yang cukup? Mengkonsumsi banyak air putih bertujuan dan bermanfaat untuk mendetoks tubuh. Selain bermanfaat untuk mendetoks tubuh, mengkonsumsi banyak air putih juga bertujuan agar cairan tubuh tercukupi sehingga tubuh tidak akan mengalami dehidrasi(kekurangan cairan tubuh). Dan manfaat mengkonsumsi banyak air putih juga bisa membuat kulit wajah menjadi sehat dan lebih segar.

  1. Pilih dan menggunakan produk kosmetik atau produk perawatan yang sesuai dengan usia dan yang cocok untuk jenis kulit yang dimiliki.

Cara merawat kulit wajah yang berikutnya adalah bisa kamu lakukan dengan memilih dan menggunakan produk kosmetik atau produk perawatan yang sesuai dengan usia dan yang sesuai dengan jenis kulit yang kamu miliki. Kamu bisa menggunakan produk kosmetik atau perawatan yang bisa dan boleh digunakan untuk usia 20-an. Karena kandungan konsentrasi yang terdapat di dalam produk kosmetik atau perawatan kulit yang bisa digunakan untuk usia 20-an tidak terlalu tinggi sehingga tidak akan menyumbat pori-pori kulit yang bisa menyebabkan munculnya jerawat dan komedo di kulit wajah.

7 Cara Perawatan Wajah Sehari-hari Untuk Remaja LAITE Skincare

  1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur.

Apakah benar kondisi dan kesehatan kulit dapat dipengengaruhi oleh faktor makanan dan minuman yang dikonsumsi? Perlu kamu ketahui bahwa makanan dan minuman yang kamu konsumsi menjadi asupan untuk kulit kamu juga loh. Oleh karena itu bisa dikatakan makanan dan minuman yang kamu konsumsi dapat mempengaruhi kesehatan dan kondisi kulit yang kamu miliki. Apabila kamu mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, kondisi kulitmu pun menjadi sehat dan sebaliknya, apabila kamu mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat kondisi kulitmu pun akan mengalami kerusakan. Jika kamu menginginkan kulit yang sehat kamu bisa mengkonsumsi jus hijau setiap hari. Selain mengkonsumsi jus hijau, kamu juga harus banyak mengkonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan. Sayuran dan buah-buahan dikonsumsi agar tubuh mendapatkan asupan antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit.

  1. Hindari makanan yang mengandung gula dan perbanyaklah asupan lemak yang sehat.

Cara merawat kulit yang terakhir adalah dengan mengurangi dan menghindari makanan yang memiliki kandungan gula yang tinggi. Karena kandungan gula yang tinggi akan berdampak buruk untuk kesehatan kulit. Salah satu dampak buruk untuk kesehatan kulit adalah bisa membuat kulit mengalami masalah kulit seperti munculnya jerawat, komedo, dan tanda-tanda penuaan.

Agar kulitmu sehat maka perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung lemak sehat seperti makanan yang mengandung omega-3.

Itulah cara merawat kulit wajah ketika berusia 20-an. Apabila kulit wajahmu tidak dijaga kesehatannya, kulit wajah akan mengalami kerusakan apalagi kulit wajah keseringan terkena paparan sinar matahari dapat membuat kulit wajah terkena kanker kulit. kamu tidak menginginkan itu terjadi bukan? Jika kamu tidak menginginkan kulit wajahmu rusak maka rawat kulit wajahmu dengan rutin.

 

Semoga artikel mengenai 7 Cara Perawatan Wajah Sehari-hari Untuk Remaja ini dapat bermanfaat. Bila ada pertanyaan dapat menghubungi kami di WA 08997730000 (admin LAITE Skincare).

 

Baca juga Cara Perawatan Wajah Sehari-Hari Dengan Bahan Alami Ini

LAITE