Informasi Seputar Kulit

Mencegah dan Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam

Mencegah Jerawat dan Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam LAITE Skincare

 

 

Pernahkah kamu mengalami kondisi dimana sebelum kamu tertidur pada malam hari wajahmu mulus-mulus saja tetapi ketika kamu terbangun dari tidurmu pada pagi hari muncul beberapa jerawat di wajahmu. Apa yang kamu rasakan? Kaget? Kamu pasti ingin sekali menghilangkan jerawat-jerawat itu. Bagaimana cara menghilangkan jerawat dalam semalam?

 

Mungkin semua orang apalagi kaum wanita pernah merasakah dan mengalami kondisi dan masalah kulit yang satu ini. Bahkan ada wanita yang kagetnya luar biasa ketika melihat di wajahnya tiba-tiba muncul jerawat setelah dia terbangun dari tidurnya. Mungkin banyak yang terheran-heran kenapa tiba-tiba muncul jerawat padahal sebelum tidur sudah membersihkan wajahnya? Kenapa bisa tumbuh jerawat padahal semalam baik-baik saja?

 

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dan yang paling banyak dialami. Masalah kulit yang satu ini bisa muncul kapan saja dan pada area kulit mana saja. Walaupun kamu sudah membersihkan wajahmu sebelum tidur bukan bearti jerawat tak bisa muncul. Sudah merawat kulit wajah saja masih bisa tumbuh jerawat apalagi yang tidak melakukan perawatan wajah sama sekali.

 

Lalu bagaimana cara mencegah munculnya jerawat saat bangun tidur?

Penasaran? Kalau penasaran baca sampai habis artikel ini ya. Tidak hanya disimak saja tapi kamu juga harus mempraktekannya agar kulit wajahmu mulus tanpa jerawat yang tumbuh pada saat kamu terbangun dari tidurmu. Kamu juga bisa mengikuti cara menghilangkan jerawat dalam semalam.

 

Yuk langsung saja disimak.

 

Berikut ini cara mencegah tumbuhnya jerawat yang muncul tiba-tiba saat kamu terbangun dari tidurmu.

 

Mencegah Jerawat dan Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam LAITE Skincare

  1. Jangan menggunakan handuk yang sama apalagi yang kotor apabila hendak digunakan untuk mengeringkan wajah setelah mencuci wajah.

Tips pertama untuk mencegah munculya jerawat yang terjadi pada saat kamu terbangun dari tidurmu adalah sebelum tidur kamu harus membersihkan wajahmu terlebih dahulu menggunakan sabun pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit wajahmu. Apabila kamu sudah mencuci wajahmu dengan sabun pencuci wajah, langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah mengeringkan wajahmu dengan menggunakan handuk yang bersih.

Kebanyakan orang mengeringkan wajahnya setelah mencuci wajah menggunakan handuk yang sama dan digunakan berkali-kali. Sebenarnya penggunaan handuk yang sama berkali-kali ini tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan wajah berjerawat karena bakteri yang menumpuk di handuk akan berpindah ke wajah. Walaupun sudah membersihkan wajah dengan bersih tetapi kamu masih mengeringakan wajahmu dengan menggunakan handuk yang kotor atau yang digunakan berkali-kali akan menjadi percuma. Jika kamu hanya memiliki handuk untuk mengeringkan wajahmu hanya satu kamu bisa mengeringkan wajahmu dengan menggunakan tisu. Ketika kamu mengeringkan wajahmu dengan menggunakan tisu, kamu bisa mencuci handuk yang kamu miliki. Apabila handuk yang kamu cuci sudah bersih kamu bisa menggunakan handuk itu lagi.

  

  1. Gunakan bantal yang bersih kalau perlu gunakan sarung bantal.

Tips kedua untuk mencegah munculnya jerawat saat bangun tidur adalah tidur ditempat tidur yang bersih. Dan pastikan menggunakan bantal yang bersih. Untuk melindungi bantal dari segala macam kotoran dan bakteri yang bisa menyebabkan munculnya jerawat, kamu bisa menyarungi bantal milikmu dengan sarung bantal. Apabila sarung bantal yang kamu gunakan untuk tidur sudah terlihat kotor segeralah mencuci dan mengantinya dengan menggunakan sarung bantal yang baru atau yang lain. Rajinlah mengganti dan mencuci sarung bantalmu minimal dua kali dalam sebulan ya agar kulit wajahmu sehat dan terhindar dari masalah kulit jerawat.

Agar kulit wajahmu tidak iritasi, kamu bisa menggunakan sarung bantal yang mengandung bahan satin karena dapat mengurangi gesekan yang terjadi antara kulit dengan kain(sarung bantal).

 

  1. Jangan menyentuh benda-benda yang kotor atau benda-benda yang banyak kumannya seperti handphone sebelum menjelang tidur. Jika sudah menyentuhnya langsung mencuci tangan dengan menggunakan sabun sampai bersih.

Tips ketiga yang bisa kamu lakukan untuk mencegah munculnya jerawat saat kamu bangun tidur adalah jangan menyentuh benda-benda yang ada bakterinya sebelum kamu tidur. Terutama handphone. Handphone merupakan benda yang mengandung sejuta bakteri yang bisa menyebabkan kulit wajah berjerawat. Bakteri ini bisa pindah dari handphone ke wajah malalui jari-jari tangan saat kamu menyentuh wajahmu. Apabila kamu sudah terlanjur menyentuh handphone segeralah mencuci tangan dengan menggunakan sabun. Untuk mengurangi bakteri yang ada di handphone, kamu bisa membersihkan handphonemu dengan menggunakan tisu basah dan kamu bisa memberi sedikit kandungan alkohol ke tisu basah agar bakteri-bakteri dan kuman-kuman yang menempel di permukaan handphone terbunuh dan menghilang.

 

  1. Jangan makan atau ngemil diatas kasur menjelang waktu tidur.

Tips berikutnya untuk mencegah terjadinya jerawat di wajah yang tiba-tiba muncul saat bangun tidur adalah dengan menghentikan aktivitas makan atau ngemil sebelum tidur. Kamu bisa menghentikan aktivitas makanmu sekitar dua atau tiga jam sebelum kamu tidur. Hal ini dilakukan karena makanan yang kamu konsumsi apalagi makanan yang mengandung banyak gula dapat mengakibatkan kulitmu mengalami peradangan. Salah satu akibat dan efek samping apabila kulitmu mengalami peradangan adalah timbulnya jerawat. Selain bisa menyebabkan timbulnya jerawat, makanan yang memiliki kadar gula yang tinggi juga bisa membuatmu susah tidur. Hal ini terjadi karena kadar gula yang ada di dalam makanan yang kamu konsumsi mampu meningkatkan kadar energi tubuh sehingga kamu kesulitan untuk tertidur. Yuk hentikan kegiatan makan sebelum jam 9 malam.

 

  1. Rajinlah merawat kulit wajah apabila mendekati masa menstruasi.

Tips berikutnya untuk mencegah terjadinya jerawat di wajah adalah dengan merawat kulit wajah apabila mendekati masa-masa menstruasi. Karena pada masa seminggu sebelum menstruasi tiba, puncak produksi hormin wanita mengalami peningkatan. Karena hormon yang dimiliki mengalami peningkatan, kelenjar minyak yang ada di dalam tubuh menjadi lebih aktif dari biasanya sehingga membuat kulit lebih mudah mengalami masalah kulit. Salah satu masalah kulit yang mudah muncul adalah munculnya jerawat di wajah. Untuk mencegah pertumbuhan jerawat di wajah, kamu bisa merawat kulit wajahmu lebih ekstra lagi seperti lebih rajin mencuci wajah.

 

  1. Posisikan tidurmu dengan benar dan tenang. Jangan posisikan tidurmu miring ke salah satu sisi.

Cara mencegah timbulnya jerawat yang terjadi secara tiba-tiba bisa kamu lakukan dengan memposisikan tidurmu dengan telentang. Jangan posisikan tidurmu dalam posisi miring ya. Karena apabila kamu memposisikan tidurmu secara miring akan membuat minyak yang berasal dari rambut langsung turun ke kulit wajah. Apabila hal ini terjadi akan mengakibatkan munculnya jerawat di wajah ketika kamu terbangun dari tidurmu pada keesokan harinya.

Untuk mencegah terjadinya jerawat ini bisa kamu lakukan dengan menjauhkan atau tidak mendekatkan rambutmu ke wajah. Cara yang bisa kamu lakukan untuk menjauhkan rambut dari wajahmu adalah dengan mengikat rambutmu atau menjepit rambutmu ketika kamu hendak melakukan tidur. Tetapi jangan terlalu kencang ya dalam mengikat rambutnya. Selain itu, dengan mengikat rambut ketika kamu tidur akan membuat tidurmu lebih tenang karena tidak akan merasa terganggu oleh rambut yang kamu miliki.

 

Itulah cara mencegah jerawat yang tiba-tiba muncul pada saat pagi hari setelah kamu terbangun dari tidurmu. Semoga bermanfaat.

 

Semoga artikel mengenai Mencegah dan Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam ini dapat bermanfaat. Bila ada pertanyaan dapat menghubungi kami di WA 08997730000 (admin LAITE Skincare).

 

Baca juga Jenis Penyakit Kulit Yang Kerap Ditemukan

LAITE